[article]
| Titre : |
Le bac approche... dormez ! : Génération |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Paula Pinto Gomes, Auteur |
| Année : |
2015 |
| Article : |
p. 16 |
in Les Dossiers de l'actualité > 175 (mai 2015)
| Descripteurs : |
examen / sommeil
|
| Résumé : |
Pour arriver en forme le jour J, ne sacrifiez pas vos heures de sommeil, elles sont indispensables au bon fonctionnement de la mémoire et du cerveau. Trois conseils pour y arriver : se coucher tôt, éviter le manque de sommeil, apprendre à se connaître. La sieste contre le coup de pompe. |
| Nature du document : |
documentaire |
[article] Le bac approche... dormez ! : Génération [texte imprimé] / Paula Pinto Gomes, Auteur . - 2015 . - p. 16. in Les Dossiers de l'actualité > 175 (mai 2015)
| Descripteurs : |
examen / sommeil
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| Résumé : |
Pour arriver en forme le jour J, ne sacrifiez pas vos heures de sommeil, elles sont indispensables au bon fonctionnement de la mémoire et du cerveau. Trois conseils pour y arriver : se coucher tôt, éviter le manque de sommeil, apprendre à se connaître. La sieste contre le coup de pompe. |
| Nature du document : |
documentaire |
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